برچسب ها - برنامه غذایی

برچسب ها

برچسب: برنامه غذایی

کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی... تا ۳ بعدازظهر است وی بیان کرد منابع غذایی ویتامین... هستند اما به طور کلی منابع غذایی غنی نیستند و... سلامت سیستم ایمنی نیاز است که منابع غذایی آهن را...

کد خبر: ۷۱۳۵۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

راهکار‌های ساده برای ترک قند و شکر

دوگانه است اول از غذایی که به آن نیاز دارید... بنابراین با گنجاندن آن در برنامه غذایی خود از میل... کنترل رژیم غذایی و از اینکه چه می خورید سعی... کنید تا جای ممکن خودتان در منزل آشپزی کنید برنامه...

کد خبر: ۷۱۳۵۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بروز سرطان‌ها

تعیین کننده ای دارد و با تغییر در عادات غذایی... سرطان گفت تغییر عادات غذایی و استفاده مستمر از غذاهای... نکردن از مواد غذایی تازه مصرف زیاد غذاهای کنسرو شده... و با تغییر در عادات غذایی افزایش فعالیت بدنی و...

کد خبر: ۷۱۳۰۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

بایدها و نبایدهای رژیم غذایی برای کاهش وزن

استان زنجان گفت داشتن رژیم غذایی سالم جایگزینی مواد غذایی... تعداد وعده های غذایی و غیره به کاهش وزن کمک... بیان اینکه رژیم غذایی سالم بر اصل تعادل و توازن... فردی باید برنامه غذایی خود را تنظیم و اصلاح کرده...

کد خبر: ۷۱۲۷۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

ریسک ابتلا به سرطان با مصرف نمک دریا

غذایی به عنوان نگه دارنده وجود دارد توضیح داد به... تغذیه در خاتمه تاکید کرد حذف کامل نمک از برنامه... غذایی درست نیست و روزانه باید ۵ گرم نمک به...

کد خبر: ۷۱۱۹۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

مواد غذایی مفید برای کاهش سریع چربی خون

آن از طریق رژیم غذایی به بدن ما وارد می... مردم به رژیم غذایی خود توجه کافی ندارند و مواد... غذایی حاوی چربی های مضر مصرف می کنند این نوع... رژیم غذایی می تواند به مرور زمان سطح چربی خون...

کد خبر: ۷۱۱۷۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

این ۳ ماده غذایی عمر شما را بیشتر از ۹۰ سال می‌کنند

است که خوردن سه ماده غذایی خاص می تواند شانس... زیادی به سه ماده غذایی مهم بستگی دارد که در... گوید رژیم غذایی آنها از سه ماده غذایی تشکیل شده... است که به نظر من بهترین رژیم غذایی ای است...

کد خبر: ۷۱۱۶۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۳۰

به‌خاطر مغزتان هم که شده با افراد جدید دوست شوید

تهیه برنامه غذایی که برای شما مناسب است کمک کند...

کد خبر: ۷۰۹۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۸

۸ راهکار برای سم‌زدایی بدن در روزهای آلوده

رژیم غذایی خود بیفزایید گزینه های سالم دیگر شامل تکه... کردن جعفری به رژیم غذایی جعفری یک ضد عفونی کننده... غذایی صنعتی و فرآورده های غذایی فاقد مواد مغذی و... در اولویت برنامه غذایی خود قرار دهید سیر لیمو جوانه...

کد خبر: ۷۰۸۰۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

رژیم «کتوژنیک» چقدر به کاهش وزن کمک می‌کند؟

رژیم کتوژنیک یا "کتو" یک برنامه غذایی کم کربوهیدرات و... است با این حال این رژیم غذایی به عنوان یک... رژیم غذایی کم کربوهیدرات که در دهه ۱۹۷۰ با رژیم... اتکینز رژیم غذایی بسیار کم کربوهیدرات و پروتئین بالا که...

کد خبر: ۷۰۷۹۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

بدترین خوردنی‌ها برای مغز

برخی مواد غذایی مانند میوه ها ماهی و به سلامت... ادامه به چند ماده غذایی که برای سلامت مغز مضر... هستند خواهیم پرداخت - مارگارین این ماده غذایی در کنار... قرمز یک اصل کلیدی رژیم غذایی mind است یک برنامه...

کد خبر: ۷۰۷۵۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

اهمیت صرف وعده‌های غذایی منظم در بیماران دیابتی

شهید بهشتی تاکید کرد داشتن یک برنامه زمانی منظم برای... صرف وعده های غذایی در بیماران دیابتی بسیار اهمیت دارد... رعایت یک برنامه غذایی صحیح فعالیت بدنی مناسب و اصلاح... فاصله زمانی زیاد بین وعده های غذایی باعث افت قند...

کد خبر: ۷۰۷۲۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

اهمیت صرف وعده‌های غذایی منظم در بیماران دیابتی

کد خبر: ۷۰۷۲۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

سوءتغذیه مشکل حاد کشور نیست

که مواد غذایی برای رشد کافی به کودکان برسد گفت... و سازمان برنانه و بودجه برنامه ارتقای وضعیت تغذیه کودکان... توسط وزارت رفاه انجام می شود و برنامه غذایی که... است بودجه این برنامه در سال جاری بیشتر شده است...

کد خبر: ۷۰۶۸۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

این عرق گیاهی برای بهبود بسیاری از بیماری‌ها و تقویت بدن

در برنامه غذایی خود قرار دهید گزنه گیاهی خودرو است... بدن می شود کمک به جذب مواد غذایی در روده... از وعده غذایی پیشنهادی است که بسیاری از اطبای سنتی... غذایی بهتر است اما توجه داشته باشید که هر فرد...

کد خبر: ۷۰۶۵۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

رهایی از بیماری‌های بزرگ با کمک مواد غذایی کوچک

لوبیا و غلات کامل در رژیم غذایی فرد می تواند...

لوبیا و غلات کامل در رژیم غذایی فرد می تواند... رژیم غذایی مغذی هستند زیرا فیبر ویتامین ها مواد معدنی... جدید بر اهمیت گنجاندن بیشتر غذاهای گیاهی در رژیم غذایی... رژیم غذایی می تواند چالش برانگیز باشد گام های کوچک...

کد خبر: ۷۰۶۴۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

توصیه‌های تغذیه‌ای وزارت بهداشت در شرایط آلودگی هوا

در شرایط آلودگی هوا مواد غذایی ضد التهاب بخورید به... در کنار دریافت مقادیر بالای آنتی اکسیدان های غذایی می... حفظ سلامت ریه هایتان حتما منابع غذایی امگا 3 مصرف... در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید بیان کرد این...

کد خبر: ۷۰۵۹۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

افت قندخون در بیماران دیابتی؛ خطری که باید جدی گرفته شود

است به دلیل مصرف ناکافی مواد غذایی یا ورزش شدید... دارند دریافت منظم میان وعده ها و وعده های غذایی... داروهای جدیدی مصرف می کند یا برنامه غذایی و دارویی... میان وعده غذایی خود را مصرف کرده ام آیا وعده...

کد خبر: ۷۰۵۷۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۲

خواص کره بادام زمینی برای بدنسازی

کره بادام زمینی چربی است یا پروتئین ارزش غذایی کره... برای افرادی که پروتئین کافی در رژیم غذایی خود دریافت... نمی کنند جدول ارزش غذایی کره بادام زمینی کره بادام... می کنید سعی کنید این کره را در برنامه غذایی...

کد خبر: ۷۰۵۵۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

بهترین رژیم غذایی برای جلوگیری از پوکی استخوان

کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی انتخاب... کرد و افزود رژیم غذایی ما باید دارای پروتئین املاح... غذاهای دریایی به ویژه ماهی را از بهترین منابع غذایی... است _ از رژیم غذایی سرشار از پروتئین کلسیم و...

کد خبر: ۷۰۵۴۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۰